طريقة عمل البرغل بالبندورة بزيت الزيتون

طريقة عمل البرغل بالبندورة بزيت الزيتون

1608 زيارات

وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

البرغل بالبندورة هذه الوصفة من اقدم الوصفات الموجودة في بلاد الشام لانها مصنوعة بالكامل مما تنبت ارض تلك المنطقة ، فالقمح الذي يجرش لتحول الى برغل هو الاساس في كل منزل ، والبندورة او الطماطم التي كانت تنمو في كل مكان تضاف اليه لتعطينا هذه الوصفة الرائعة التي تؤكل مع البصل الاخضر او اليابس ، فيما يفضلها البعض مع اللبن الرائب

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    يحمر البصل بالزيت مدة 5 دقائق على نار متوسطة.

  2. 2

    تضاف البندورة ويقلب على النار.

  3. 3

    يضاف الملح والتوابل الى البندورة

  4. 4

    تترك حتى تغلي مدة 5 دقائق

  5. 5

    يغسل البرغل ثم يضاف الى البندورة ويقلب الخليط.

  6. 6

    يجب أن يكون البرغل مغمور بمرق البندوورة او يضاف قليل من الماء حتى يغمر البرغل.

  7. 7

    يترك البرغل على النار الخفيفه بعد ان يغلي مدة ثلاثة أرباع الساعه او حتى ينضج.

  8. 8

    يقدم ساخناً مع لبن الزبادي أو البصل .

  9. 9

    معلومة :

  10. 10

    ظل البرغل ولفترة طويلة من الزمن الطبق الرئيسي على المائدة في بلاد الشام الى أن دخل الرز عن طريق القوافل التجارية وخاصةً من الصين وحل محل البرغل ،وفقد البرغل شعبيته على الرغم من فوائده الكثيرة لذلك اخترت لكم هذه الوصفة المميزة اليكم الطريقة .

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة للبرغل مع الطماطم بزيت الزيتون. إذا جربته، فيرجى إخباري كيف سيظهر. وإذا كان لديك أي أسئلة، فلا تتردد في طرحها في التعليقات أدناه.

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير البرغل بالبندورة بزيت الزيتون؟

يستغرق تحضير البرغل بالبندورة بزيت الزيتون حوالي 25 دقيقة (5 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).

ما هي مكونات البرغل بالبندورة بزيت الزيتون؟

تحتاج إلى 5 مكونات: ٢ كوب من البرغل الخشن، 3 بصلات كبيرة مفرومه فرما ناعما، نصف كوب من الزيت، نصف كيلو من البندورة الحمراء المفرومه فرما ناعما، رشة من كل من البهار والقرفه والفلفل الحار وملح حسب الطلب.

لكم شخص تكفي وصفة البرغل بالبندورة بزيت الزيتون؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

وصفات ذات صلة

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.