طريقة عمل خضار سوتيه بطريقة سريعة

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   قطعى الكرات الافرنجى والكرفس شرائح

2. 2

   أضيفى البصل الأخضر بعد تنظيفه وتقطيعه

3. 3

   قطعى الأسبراجوس بالطول وأضيفيه

4. 4

   أضيفى الجزر المقطع شرائح

5. 5

   شوحى البصل والثوم المفرومين فى الزيت على النار وأضيفى الخضار المقطع

6. 6

   أضيفى الملح والفلفل الأسود

7. 7

   أضيفى القليل من الماء

8. 8

   أتركيه لمدة 3 دقائق ثم اغرفيه فى طبق التقديم وزينيه بالبقدونس