خضار سوتيه بطريقة سريعة

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    قطعى الكرات الافرنجى والكرفس شرائح

  • 2

    أضيفى البصل الأخضر بعد تنظيفه وتقطيعه

  • 3

    قطعى الأسبراجوس بالطول وأضيفيه

  • 4

    أضيفى الجزر المقطع شرائح

  • 5

    شوحى البصل والثوم المفرومين فى الزيت على النار وأضيفى الخضار المقطع

  • 6

    أضيفى الملح والفلفل الأسود

  • 7

    أضيفى القليل من الماء

  • 8

    أتركيه لمدة 3 دقائق ثم اغرفيه فى طبق التقديم وزينيه بالبقدونس