طريقة عمل كفتة تونة

طريقة عمل كفتة تونة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كفتة تونة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 1 علبة تونة مصفاه
• 0.5 بصلة (مفروم ناعم)
• 2 ملعقة كبيرة فلفل رومي
• بقدونس (مفروم ناعم)
• ملح
• 1 ملعقة صغيرة كمون
• 1 ملعقة صغيرة كاري
• 1 بيضة
• 1 ملعقة طعام فتات خبز بر
• 1 ملعقة صغيرة زيت جوز هند

خطوات التحضير

• 1

  تخلط جميع المكونات وتقسم إلى 4 أقراص

• 2

  نضع زيت جوز الهند والكفته في المقلاة على نار متوسط إلى ان تستوي وتحمر.

• 3

  يمكن ان تقدم مع السلطه وربع قرص خبز اسمر ما يعادل ٣٣ سعره حراريه وبالعافيه