الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل أيس كريم الزبادي بالخوخ و الفراولة دايت

طريقة عمل أيس كريم الزبادي بالخوخ و الفراولة دايت

Name: طريقة عمل أيس كريم الزبادي بالخوخ و الفراولة دايت
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: كوب خوخ; 2 كوب فراولة; 2 علبة زبادي; 2 ملعقة كبيرة عسل أبيض; رشة ملح; فاكهة

منذ أسبوعين 288 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

أيس كريم الزبادي بالخوخ و الفراولة دايت

المقادير

كوب خوخ
2 كوب فراولة
2 علبة زبادي
2 ملعقة كبيرة عسل أبيض
رشّة ملح
فاكهة

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية: 275 سعرة
بروتين: 17.5 جم
دهون: 7.2 جم
كربوهيدرات: 37.4 جم
سكر: 36.0 جم
ألياف: 21.1 جم
ملح: 0.70 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
يفرم الخوخ مع الفراولة ثم يضاف الزبادي والعسل ورشة الملح ويخلط
2
توضع في علبة بلاستيك محكمة القفل وتوضع في الفريزر لمدة 3 ساعات على الاقل
3
يقدم باردا مزين بالفاكهة

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير أيس كريم الزبادي بالخوخ و الفراولة دايت؟

يستغرق تحضير أيس كريم الزبادي بالخوخ و الفراولة دايت حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات أيس كريم الزبادي بالخوخ و الفراولة دايت؟

تحتاج إلى 6 مكونات: كوب خوخ، 2 كوب فراولة، 2 علبة زبادي، 2 ملعقة كبيرة عسل أبيض، رشة ملح، فاكهة.

لكم شخص تكفي وصفة أيس كريم الزبادي بالخوخ و الفراولة دايت؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#آيس كريم حلويات

ايس كريم مقلي

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.