عصير جوز الهند الطازج ، مشروب مغذي غني بالمكونات الصحية، تتكون من الشوكولاتة البيضاء مع الكاجو، حليب جوز الهند وغيرها من المكونات المفيدة، ويناسب تناوله على الإفطار خاصة في أيام الشتاء القادمة .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي الشوكولاتة البيضاء في ابريق، واسكبي 2 كوب من حليب جوز الهند. ضعيهم في المايكروويف حتى يصبح المزيج ساخناً.

  • 2

    ضعي الشوفان، الموز، الكاجو، ملعقة كبيرة من جوز الهند المحمص، ونصف كوب من حليب جوز الهند البارد في الخلاط ( لا تضيفي أي سائل ساخن الى الخلاط).

  • 3

    اضربي المكونات على سرعة عالية لدقيقة حتى يختلط الشوفان تماماً ( أضيفي القليل من حليب جوز الهند البارد أو الماء اذا بدا المزيج ثخيناً جداً).

  • 4

    قسمي مزيج الشوفان بين كوبين وحركيهم مع الحليب الساخن و مزيج الشوكولاتة. ضعي جوز الهند المحمص المتبقي على الوجه وقدميه.