طريقة عمل عصير جوز الهند الطازج
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
7 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
عصير جوز الهند الطازج ، مشروب مغذي غني بالمكونات الصحية، تتكون من الشوكولاتة البيضاء مع الكاجو، حليب جوز الهند وغيرها من المكونات المفيدة، ويناسب تناوله على الإفطار خاصة في أيام الشتاء القادمة .
المقادير
-
24 قطعة
ـ 2 كبيرة أو 4 قطع صغيرة من الشوكولاتة البيضاء
-
0.5 كوب
ـ 2 من حليب جوز الهند
-
6 ملعقة كبيرة
ـ من الشوفان
-
1
ـ موزة
(ناضجة)
-
20 حبة
ـ من الكاجو
-
2 ملعقة كبيرة
ـ من جوز الهند ة غير محلى
(محمص)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي الشوكولاتة البيضاء في ابريق، واسكبي 2 كوب من حليب جوز الهند. ضعيهم في المايكروويف حتى يصبح المزيج ساخناً.
-
2
ضعي الشوفان، الموز، الكاجو، ملعقة كبيرة من جوز الهند المحمص، ونصف كوب من حليب جوز الهند البارد في الخلاط ( لا تضيفي أي سائل ساخن الى الخلاط).
-
3
اضربي المكونات على سرعة عالية لدقيقة حتى يختلط الشوفان تماماً ( أضيفي القليل من حليب جوز الهند البارد أو الماء اذا بدا المزيج ثخيناً جداً).
-
4
قسمي مزيج الشوفان بين كوبين وحركيهم مع الحليب الساخن و مزيج الشوكولاتة. ضعي جوز الهند المحمص المتبقي على الوجه وقدميه.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.