تبولة بالرمان
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل تبولة بالرمان بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير تبولة بالرمان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
0.25 كوب
برغل
( منقوع ومصفى )
-
0.25 كوب
عصير ليمون
-
1 كوب
طماطم صغيرة
(مقطع مكعبات)
-
0.5 كوب
بصل أحمر رفيعة
(مقطع شرائح)
-
0.5 كوب
نعناع طازج
(مفروم)
-
2 كوب
أوراق البقدونس
(مفروم ناعم)
-
0.5 كوب
زيت زيتون
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.33 كوب
دبس الرمان
-
0.75 كوب
حبات الرمان ال
(طازج)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
فى وعاء كبير ضعى البرغل وعصير الليمون والطماطم فى طبقات متتالية بدون تقليب .
-
5
ضعى فوق الطماطم طبقة البصل الأخضر والنعناع المفروم بدون تقليب .
-
9
الطبقة الاخيرة هى البقدونس ثم غطى الوعاء بغلاف بلاستيكى واتركيه بالثلاجة لمدة ساعتين أو لمدة ليلة كاملة .
-
13
عند التقديم : أضيفي الرمان .
-
17
ثم أضيفي كلا من ( زيت الزيتون – الملح – الفلفل الأسود – دبس الرمان ) .
-
21
قلبى مكونات السلطة كلها مع بعضها البعض بشكل جيد جدا .
-
25
زينى التبولة بالمزيد من الرمان ثم قدميها فورا مع الكفتة بالطماطم .
-
29
ملاحظة لذيذة : التبولة من الوصفات الشعبية الكلاسيكية فى بلاد الشام وتبولة الرمان هى ابتكار جديد , جربى التبولة التقليدية أو تبولة القرنبيط .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.