تارت الهليون
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل تارت الهليون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير تارت الهليون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
3 حبة
بيض،
(كبير الحجم)
-
6
عجينة البف باري
-
طحين
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
2 ملعقة صغيرة
ثوم
(مفروم)
-
675 جم
هليون
(مقطع)
-
0.66 كوب
بازلاء مجمدة
-
0.33 كوب
فتات جبن الماعز
-
2 ملعقة كبيرة
ثوم معمر
(مفروم)
-
0.25 كوب
جبن البارميزان
(مبشور)
-
بيضة مخفوقة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
5
ادهني الحواف بقليل من البيض المخفوق ثم ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح العجين ذهبياً.
-
9
ضعي الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي الثوم والهليون والبازلاء، قلبي لمدة 2 – 3 دقائق وأضيفي الملح والفلفل حسب الذوق.
-
13
افردي الخضار على سطح التارت ثم اكسري البيض واحدة تلو الأخرى في طبق صغير وضعيها بعناية على سطح الهليون، رشي كل بيضة بقليل من الفلفل الأسود.
-
17
ضعي الصينية في الفرن لمدة 12 – 14 دقيقة أو حتى ينضج البيض بالدرجة المطلوبة.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.