طاجن السمك
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل طاجن السمك خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 55 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
700 جم
من الهامور٬ فيليه مقطّع إلى شرائح صغيرة
-
300 جم
من الطحينة
-
125 مل
من عصير الحامض
-
435 مل
من الماء
-
2 ملعقة
طعام من زيت الزيتون
-
200 جم
من البصل٬ مقطّعة إلى شرائح
-
125 مل
من الماء٬ كمية إضافية
-
2 مكعب
من مرقة الخضار ماجي
-
0 رشّة
من مسحوق الفلفل ال
(حار)
-
0 رشّة
من الكمون ال
(مطحون)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يوضع فيليه السمك على صينية الخبز، ثمّ يُخبز في فرنٍ محمّى على حرارة 250 درجة مئويّة لمدّة 10-15 دقيقة أو حتى ينضج السّمك (يُتبّل بالملح، الفلفل والقليل من زيت الزيتون). تُُستخرج الصينية من الفرن وتوضع جانباً.
-
2
في هذه الأثناء، تُمزج الطحينة مع عصير الليمون الحامض والماء في وعاءٍ دائري ويُخفق المزيج جيداً حتى يصبح ناعماً ثمّ يوضع جانباً.
-
3
يُسخن زيت الزيتون في قدرٍ متوسطة الحجم، يُقلى البصل لمدة 5 دقائق أو حتى يكتسب اللّون الأصفر الذهبيّ، ثمّ تُسكب كمية الماء الإضافية. تُترك القدر على نارٍٍ خفيفةٍ حتى يغلي الماء ويتبخّر بالكامل تقريباً.
-
4
تُضاف الطحينة المجهّزة مسبقاً ومكعّبا مرقة الخضار ماجي يُطهى المزيج على نارٍ متوسطة ويُحرَّك باستمرار حتى يغلي ثمّ يوضع على نارٍ خفيفة لمدّة 5 دقائق وتُرفع القدر عن النار.
-
5
يوضع فيليه السمك المطبوخ في طبقٍ كبير، تُسكب الصلصة عليه ويُقدّم مع الأرز الأبيض.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير طاجن السمك؟
يستغرق تحضير طاجن السمك حوالي 55 دقيقة (20 دقيقة تحضير و35 دقيقة طهي).
ما هي مكونات طاجن السمك؟
تحتاج إلى 10 مكونات: غ من الهامور٬ فيليه مقطّع إلى شرائح صغيرة، غ من الطحينة، مل من عصير الحامض، مل من الماء، ملاعق طعام من زيت الزيتون، غ من البصل٬ مقطّعة إلى شرائح، مل من الماء٬ كمية إضافية، مكعبات من مرقة الخضار ماجي، رشة من مسحوق الفلفل الحار، رشة من الكمون المطحون.
لكم شخص تكفي وصفة طاجن السمك؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.