طاجن العكاوي بلسان العصفور
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل طاجن العكاوي بلسان العصفور خطوة بخطوة بـ23 مكونات وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كيلو
عكاوي
(مقطع)
-
0.5 كيلو
لسان عصفور
-
4 حبة
متوسطة بصل
(مفروم)
-
2 حبة
متوسطة فلفل رومي
(مقطع)
-
1 لتراً
عصير طماطم
-
0.5 لتراً
ماء
-
4 فص
ثوم
(مفروم)
-
4 حبة
فصوص ان
(هيل)
-
6 فص
2 مكة
-
2
ورق لورا
-
3 ملعقة كبيرة
سمن
(ملعقة طعام)
-
3 ملعقة كبيرة
زيت
(ملعقة طعام)
-
0.5 ملعقة صغيرة
قرفة ناعمة
(ملعقة شاي)
-
ملح
-
فلفل أسود
(مطحون)
-
بهارات لحمة
-
رشّة
جوزة الطيب
- مل وصفة مشابهة: طريقة عالعكاوي بالفلفل ال
-
6
يمكن ابدال القرفة ال بأخرى عيدان.
(ناعم)
-
6
يمكن ابدال الماء بشوربة اللحم.
-
العكاوي تساعد على تعزيز القدرة والرغبة الجنسية للرجال، وتعزيز صحة الحيوانات المنوية.
-
العكاوي تحافظ على صحة الأعصاب؛ لإحتوائها على فيتامين .
(B)
-
250 قطعة
تحتوي ال المتوسطة من العكاوي بلسان العصفور على سعر حراري.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في مقلاه واسعة وعلى نار متوسطة، نضع الزيت ونحمر فيه لسان العصفور حتى يصبح لونه ذهبي غامق، ثم نرفعها جانباً.
-
2
في وعاء كبير وعلى نار متوسطة، نضع السمن والبصل والثوم والفلفل والعكاوي، ونقلبهم حتى يتشوحوا ويذبلوا.
-
3
نضيف الماء، ونتبل العكاوي بالفلفل الأسود وبهارات اللحم والمستكة والحبهان والقرفة، ونتركها على نار مرتفعة حتى تبدأ في الغليان.
-
4
نغطي العكاوي، ونتركها على نار هادئة لمدة 30 - 40 دقيقة.
-
5
نضيف عصير الطماطم للعكاوي، ونتبلها بالملح ونقلبها جيداً، ثم نتركها على نار متوسطة حتى تتسبك.
-
6
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
-
7
نوزع لسان العصفور في الطاجن، ونضع فوقها العكاوي مع الصلصة، وندخله الفرن لمدة 20 - 30 دقيقة حتى ينضج لسان العصفور.
-
8
نقدم طاجن العكاوي بلسان العصفور ساخن مع الفتة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير طاجن العكاوي بلسان العصفور؟
يستغرق تحضير طاجن العكاوي بلسان العصفور حوالي 75 دقيقة (15 دقيقة تحضير و60 دقيقة طهي).
ما هي مكونات طاجن العكاوي بلسان العصفور؟
تحتاج إلى 23 مكونات: 1 كيلو عكاوي مقطع، نصف كيلو لسان عصفور، 4 حبة متوسطة بصل مفروم، 2 حبة متوسطة فلفل رومي مقطع، 1 لتر عصير طماطم، نصف لتر ماء، 4 فصوص ثوم مفروم، 4 فصوص حبهان "هيل"، 2 فصوص مستكة، 2 ورق لورا، 3 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" سمن، 3 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زيت، نصف ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" قرفة ناعمة، ملح، فلفل أسود مطحون، بهارات لحمة، رشة جوزة الطيب، وصفة مشابهة: طريقة عمل العكاوي بالفلفل الحار، يمكن استبدال القرفة الناعمة بأخرى عيدان.، يمكن استبدال الماء بشوربة اللحم.، العكاوي تساعد على تعزيز القدرة والرغبة الجنسية للرجال، وتعزيز صحة الحيوانات المنوية.، العكاوي تحافظ على صحة الأعصاب؛ لإحتوائها على فيتامين "B".، تحتوي القطعة المتوسطة من العكاوي بلسان العصفور على250 سعر حراري..
لكم شخص تكفي وصفة طاجن العكاوي بلسان العصفور؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.