ستيك دجاج للرجيم .. يعدّ لحم الستيك من أنسب الوجبات التي تحضر أثناء اتباعك للحمية، تعلمي بطريقة عمل سهلة وبسيطة لوجبتك المفضلة 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي الملح والفلفل والباربكيو صوص والثوم البودرة حتى تتجانس.

  • 2

    تبلي صدور الدجاج بالخليط واتركيه مدة 10 دقائق.

  • 3

    سخني الزبدة في مقلاة غير لاصقة وقلبي الدجاج فيها حتى يتحمر من جميع الجهات وينضج.

  • 4

    قدميه إلى جانب الخضار أو الشوربة.

هذا كل ما في هذا المنشور! إذا كانت لديك أي أسئلة حول إعداد شرائح لحم الدجاج في نظامك الغذائي، فيرجى تركها في التعليقات أدناه. وتأكد من الاطلاع على منشوراتنا الأخرى حول الأكل الصحي ونصائح النظام الغذائي. شكرا للقراءة!