سموزي الموز وزبدة الفول السوداني من العصائر التي تخلصك من دون البطن العنيدة ....جربيها!
المقادير
- 0.5 كوب - زبادي خالي الدسم
- 0.5 كوب - حليب خالي الدسم
- 2 ملعقة كبيرة - زبدة فول سودانني
- 1 حبة - موز (ناضجة)
- 4 مكعب - ثلج
- 1 ملعقة كبيرة - عسل أبيض
خطوات التحضير
-
1
تخلط كل المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي وتصب وتقدم باردة
