سموثي الفراولة والتوت

طريقة عمل سموثي الفراولة والتوت خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 1 كوب ماء ملفتر
• 0.25 كوب هريس ثمرة الآكاي أو الآساي ويمكن استبداله بالتوت الأحمر
• 0.5 كوب فراولة
• 0.5 كوب توت أزرق
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• 0.5 كوب ماء فوار
• 34 ورقة 3 – 4 نعناع (طازج)
• عسل أو سكر دايت للتحلية

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   المكونات المستخدمة.

احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ

خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سموثي الفراولة والتوت؟

يستغرق تحضير سموثي الفراولة والتوت حوالي 5 دقيقة.

ما هي مكونات سموثي الفراولة والتوت؟

تحتاج إلى 8 مكونات: 1 كوب ماء ملفتر، 4/1 كوب هريس ثمرة الآكاي أو الآساي ويمكن استبداله بالتوت الأحمر، 2/1 كوب فراولة، 2/1 كوب توت أزرق، 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون، 2/1 كوب ماء فوار، 3 – 4 ورقة نعناع طازج، عسل أو سكر دايت للتحلية.

لكم شخص تكفي وصفة سموثي الفراولة والتوت؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.