سموثي الفراولة مع التوت
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
عصير فراولة سموثي حديث الناس الأن عن الحمية التي يجب إتباعها، وأكلة تقدم لك العديد من الوصفات لتساعدك ومنها سموثي الفراولة مع التوت.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تخلط جميع المكونات معَا داخل الخلاط، وتهرس جيدًا حتى نحصل على سموثي ذو قوام مثالي .
-
2
بعدين يضاف السموثي لكؤوس التقديم ويزين بقطع من الفواكه .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي الفراولة مع التوت؟
يستغرق تحضير سموثي الفراولة مع التوت حوالي 10 دقيقة (5 دقيقة تحضير و5 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سموثي الفراولة مع التوت؟
تحتاج إلى 5 مكونات: معلقة صغيرة عسل نحل، كوب توت، كوب فراولة، كوب ماء، كوب زبادي (خالي الدسم).
لكم شخص تكفي وصفة سموثي الفراولة مع التوت؟
تكفي الوصفة 3 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.