سموثي الفواكه – مشروبات صحية
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سموثي الفواكه – مشروبات صحية خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يُفضل استخدام الفواكه المجمدة في تحضير هذه الوصفة ولكن إذا لم يتوفر لديكِ فيمكنكِ استخدام الفواكه الطازجة مع إضافة بضع مكعبات الثلج.
-
5
ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي واخفقي جيداً.
-
9
صبي السموزي في كوب التقديم.
-
13
زيني سطحه بشريحة من الليمون الطازج.
احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ
خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي الفواكه – مشروبات صحية؟
يستغرق تحضير سموثي الفواكه – مشروبات صحية حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سموثي الفواكه – مشروبات صحية؟
تحتاج إلى 7 مكونات: مانجو ، بابايا ، فراولة ، أناناس ، موز ، لبن رائب لايت ، قليل من العسل الأبيض أو شراب القيقب أو شراب رحيق الصبار.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي الفواكه – مشروبات صحية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.