سمك مع المشروم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
توجد العديد من الطرق لإعداد السمك. في طريقتنا اليوم سنقدم لك وجبة سلسة ورائعة مليئة بالفوائد. ويجب علينا أكل وجبة سمك اسبوعيا فهي ضرورية ولذيذة . اليكم هذه الوصفة المفيدة المكونة من السمك مع المشروم أو الفطر.
المقادير
-
2 عدد
عيدان كرفس
(مقطع صغير)
-
2 ملعقة كبيرة
صويا صوص
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 رشّة
ملح
-
1 رشّة
بهارات سمك
-
1 ملعقة كبيرة
خل
-
0.5 كيلو
مشروم
-
0.5 كيلو
سمك فيليه
(مقطع شرائح)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
فى طاسة غير قابلة للإلتصاق نضع الزيت والبصل ونقلب حتى يذبل.
-
2
ثم نضيف المشروم ونقلب.
-
3
ثم نتبل بالملح والفلفل والبهارات.
-
4
ثم نضيف قطع السمك ونقلب,
-
5
ثم نضيف الكرفس والصويا صوص والخل ونقلب .
-
6
ثم نغطى الإناء ونهدى النار ويترك مدة 10 دقائقق حتى ينضج ويقدم بالهنا والشفا.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سمك مع المشروم؟
يستغرق تحضير سمك مع المشروم حوالي 30 دقيقة (15 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سمك مع المشروم؟
تحتاج إلى 8 مكونات: عدد عيدان كرفس (مقطع صغير)، معلقة كبيرة صويا صوص، معلقة كبيرة زيت زيتون، رشة ملح، رشة بهارات سمك، معلقة كبيرة خل، كيلو مشروم، كيلو سمك فيليه (مقطع شرائح).
لكم شخص تكفي وصفة سمك مع المشروم؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.