طريقة عمل سمك فيليه مقلي دايت

حضري سمك الفيليه المقرمش بطريقة سريعة وقدميه مزين بالليمون والكزبرة

المقادير

• - ثوم بودر
• - بصل بودر
• - كمون
• - ملح
• - كزبرة ه (مفروم)
• 2 - بيضة
• - شوفان (مطحون)
• 0.5 كيلو - سمك فيليه (مسلوق)
• - زيت
• شريحة - ليمون للتزيين

خطوات التحضير

• 1

  اخلطي البيض مع التوابل والكزبرة والشوفان ولحم السمك والملح والفلفل.

• 2

  شكلي كفتة الفيليه بحسب الرغبة ثمَّ قليها في الزيت.

• 3

  قدميها بشرائح الليمون والكزبرة.