سمك بالبرتقال
14 زيارات
وقت التحضير
11 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
بطريقة سريعة حضري سمك البرتقال واستمتعي بطعم لذيذ وقدميه مع الأرز الابيض او الخضار السوتيه.
المقادير
-
- ملح
-
- برش برتقال
-
ملعقة
- بابريكا
-
ملعقة
- سكر بني
-
- سمك فيليه
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي السكر البني والبابريكا وبشر البرتقال والملح في طبق.
-
2
?ثم ادهني طبق الفرن بالقليل من الزيت وضعي شرائح السمك الفيليه في الطبق.
-
3
?ثم قومي بتوزيع التتبيلة فوق السمك من كل الجهات.
-
4
ثم أدخلي الطبق للفرن على حرارة متوسطة إلى عالية واشويه لمدة 10 دقائق.
-
5
ثم قومي بتحميروجه الطبق وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو الخضار أو النودلز حسب الرغبة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.