سلطة توستاد الدجاج – وصفات إقتصادية
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة توستاد الدجاج – وصفات إقتصادية خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
4 رغيف
من خبز التورتيلا
(الحجم الصغيرة)
-
450 جم
لحم الدجاج ال
(مفروم)
-
2 حبة
أفوكادو
-
0.5 كوب
جبن الشيدر
(مبشور)
-
0.5 حبة
بصل أخضر
-
3 حبة
طماطم متوسطة الحجم
-
2 كوب
خس
(مفروم)
-
4 ملعقة كبيرة
كريمة حامضة
-
زيت زيتون
-
ملح وفلفل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي كل رغيف من رقائق التورتيلا فوق كوب زجاجي قبل لدخول الفرن، ثم ضعي الأكواب في فرن محمي على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 8 ثواني حتى تصبح لينة قليلاً.
-
9
في هذا الوقت سحني زيت الزيتون في مقلاة طهي غير لاصقة ثم ضعي الدجاج المفروم مع رشة ملح وفلفل وقلبي حتى يصبح لونها ذهبياً.
-
13
قطعي الأفوكادو والطماطم والبصل والخس إلى قطع صغيرة وضعيها جانباً.
-
17
املئي أكواب التورتيلا بطبقة من اللحم ثم الجبن المبشور.
-
21
ثم أضيفي طبقة من الخس المفروم والطماطم والأفوكادو.
-
25
وأخيراً وزعي الكريمة الحامضة على سطح السلطة.
-
29
قدميها باردة على سفرتك بشكل جميل ومميز.
-
33
صحة وهنا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة توستاد الدجاج – وصفات إقتصادية؟
يستغرق تحضير سلطة توستاد الدجاج – وصفات إقتصادية حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة توستاد الدجاج – وصفات إقتصادية؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 4 أرغفة من خبز التورتيلا (الحجم الصغيرة)، 450 جرام لحم الدجاج المفروم، 2 حبة أفوكادو، 2/1 كوب مبشور جبن الشيدر، 2/1 حبة بصل أخضر، 3 حبات طماطم متوسطة الحجم، 2 كوب خس مفروم، 4 ملاعق كبيرة كريمة حامضة، زيت زيتون، ملح وفلفل.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة توستاد الدجاج – وصفات إقتصادية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.