طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم

ومن منًا لا تحب سلطة السيزر؟ تناوليها اليوم ضمن برنامجك الغذائي ولا تقلقي بشأن زيادة وزنكِ.

المقادير

• 3 ملعقة كبيرة - ليمون
• 3 ملعقة كبيرة - جبن بارميزان (مبشور)
• 0.33 كوب - مايونيز قليل الدسم
• - ملح
• - فلفل
• 2 رأس - خس (مقطع)
• 0.25 ملعقة صغيرة - صلصة وورشستاير

خطوات التحضير

• 1

  امزجي المايونيز مع الليمون و البارميزان و صلصة الوورشستاير و قلبي جيدا.

• 2

  ضعي الخس المقطع في وعاء كبير، صبي عليه مزيج المايونيز و فلبي برفق، يقدم

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع سلطة سيزر لنظامك الغذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فيرجى تركها أدناه وسيسعدني الرد عليها.