ومن منًا لا تحب سلطة السيزر؟ تناوليها اليوم ضمن برنامجك الغذائي ولا تقلقي بشأن زيادة وزنكِ.
المقادير
- 3 ملعقة كبيرة - ليمون
- 3 ملعقة كبيرة - جبن بارميزان (مبشور)
- 0.33 كوب - مايونيز قليل الدسم
- - ملح
- - فلفل
- 2 رأس - خس (مقطع)
- 0.25 ملعقة صغيرة - صلصة وورشستاير
خطوات التحضير
-
1
امزجي المايونيز مع الليمون و البارميزان و صلصة الوورشستاير و قلبي جيدا.
-
2
ضعي الخس المقطع في وعاء كبير، صبي عليه مزيج المايونيز و فلبي برفق، يقدم
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع سلطة سيزر لنظامك الغذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فيرجى تركها أدناه وسيسعدني الرد عليها.
لا توجد تعليقات بعد.