سلطة ملفوف بروكسل
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة ملفوف بروكسل خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
- فص مقادير دريج السلطة :-
-
0.25 كوب
عصير ليمون
-
2 ملعقة كبيرة
خردل ديجون
-
1 ملعقة كبيرة
كرات
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
ثوم
(مفروم ناعم)
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.5 كوب
زيت زيتون
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون أو زبدة
-
0.33 كوب
لوز خشن
(مفروم)
-
ملح
- مقادير السلطة :-
-
2 باقة
كبيرة سبانخ أو كالى
(مجمد ومذاب)
-
350 جم
ملفوف بروكسل مبشور
(ناعم)
-
1 كوب
جبن
(مبشور)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لتحضير دريسنج السلطة : ضعى فى وعاء صغير كلا من ( عصير الليمون – الخردل – الكرات – الثوم – الملح – الفلفل الأسود ) ثم أضيفي زيت الزيتون بالتدريج واخفقي جيدا .
-
5
أذيبى الزبدة فى مقلاة غير لاصقة ثم ضعى اللوز المفروم خشنا وتبليه برشة ملح , قلبى اللوز على درجة حرارة متوسطة حتى يصبح بنى اللون .
-
9
افرمى السبانخ أو الكالى ناعما ثم ضعيها فى طبق التقديم .
-
13
قومى أيضا بفرم الملفوف البروكسل باستخدام السكين أو مبشرة الطعام .
-
17
أضيفي البروكسل الى السبانخ وقلبيهم معا ثم أضيفي دريسنج السلطة وقلبي المكونات كلها مع بعضها البعض بشكل جيد .
-
21
اخيرا وزعى على سطح السلطة اللوز المحمص والجبنة المبشورة ثم قدميها .
-
25
ملاحظة لذيذة : يفضل تغطية السلطة ووضعها فى الثلاجة لمدة 8 ساعات قبل التقديم مع ترك اللوز فى درجة حرارة الغرفة .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة ملفوف بروكسل؟
يستغرق تحضير سلطة ملفوف بروكسل حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة ملفوف بروكسل؟
تحتاج إلى 15 مكونات: مقادير دريسنج السلطة :-، 1/4 كوب عصير ليمون، 2 معلقة كبيرة خردل ديجون، 1 معلقة كبيرة كرات مفروم، 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم ناعم، 1/4 معلقة صغيرة ملح، 1/4 معلقة صغيرة فلفل أسود، 1/2 كوب زيت زيتون، 1 معلقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة، 1/3 كوب لوز مفروم خشن، ملح، مقادير السلطة :-، 2 باقة كبيرة سبانخ أو كالى ( مجمد ومذاب )، 350 جرام ملفوف بروكسل مبشور ناعم، 1 كوب جبن مبشور.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة ملفوف بروكسل؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.