سلطة الملفوف – وصفات نباتية
100 زيارات
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الملفوف – وصفات نباتية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الملفوف – وصفات نباتية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 كوب
زبادي
-
1 ملعقة كبيرة
خل تفاح
-
0.75 ملعقة صغيرة
ملح البحر
-
0.75 كوب
خميرة غذائية
-
2 ملعقة صغيرة
عسل
-
1 رشّة
مسحوق الفلفل ال
(حار)
-
6 كوب
ملفوف أرجواني
(مبشور)
-
بقدونس
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في وعاء كبير ضعي الزبادي والخل.
-
5
أضيفي الملح والخميرة.
-
9
أضيفي العسل ومسحوق الفلفل الحار، اخفقي جيداً ثم ضعي الوعاء جانباً.
-
13
ابشري الملفوف ثم أضيفي الدريسينج.
-
17
حركي المكونات ثم ضعي السلطة في طبق التقديم.
-
21
زيني الطبق بالبقدونس الطازج.
-
25
يمكنكِ تخزين السلطة في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام بالثلاجة.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.