سلطة الخيار بالنعناع
وقت التحضير
16 دقيقة
وقت الطهي
50 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الخيار بالنعناع خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 حبة
خيار
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 كوب
بصل أحمر
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
2 ملعقة كبيرة
زيت نباتى
-
0.25 كوب
خل
-
0.5 ملعقة صغيرة
1 من السكر
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.25 كوب
نعناع طازج
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اقطعى حبة الخيار طوليا من المنتصف وباستخدام ملعقة تخلصى من البذور ثم قطعيه إلى شرائح رقيقة ، رشى الخيار بالملح وانتظرى لمدة 3- دقيقة ثم قومى بتتجفيف الخيار بشكل جيد .
-
5
انقعى البصل الأحمر فى الماء المثلج لمدة 10 دقائق .
-
9
ضعى فى وعاء آخر كلا من ( الخيار – الخل – نوعين الزيت – السكر – الفلفل الأسود – البصل – النعناع ) وقلبي بشكل جيد .
-
13
اتركى السلطة فى الثلاجة لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل التقديم .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تكفى 6 افراد وتحتوى على 108 كالورى لكلا منهما .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الخيار بالنعناع؟
يستغرق تحضير سلطة الخيار بالنعناع حوالي 50 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الخيار بالنعناع؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 2 حبة خيار <br /> ، 1 ملعقة صغيرة ملح<br /> ، 1/4 كوب بصل أحمر مفروم<br /> ، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون<br /> ، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى <br /> ، ¼ كوب خل<br /> ، 2/1 1 ملعقة صغيرة من السكر<br /> ، ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود<br /> ، ¼ كوب نعناع طازج مفروم.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الخيار بالنعناع؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.