سلطة الخس وزبدة السودانى
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الخس وزبدة السودانى خطوة بخطوة بـ21 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
- فص مقادير دريج زبدة الفول السودانى :-
-
0.25 كوب
زبدة الفول السودانى
-
2 ملعقة كبيرة
خل
-
2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
3 ملعقة كبيرة
زيت نباتى
-
1 ملعقة كبيرة
صلصة الصويا
-
2 ملعقة كبيرة
عسل
-
0.5 ملعقة كبيرة
1 1 من السكر
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 قطعة
زنجبيل
(مبشور)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
رقائق الفلفل الأحمر الجاف
-
2 ملعقة كبيرة
كزبرة
(طازج)
- مقادير السلطة :-
-
4 كوب
ملفوف أحمر
(مقطع)
-
1 كوب
جزر
(مقطع)
-
1
فلفل أحمر حلو
(مقطعة شرائح رقيقة)
-
1 حبة
خيار
(مقطع شرائح)
-
1 رأس
خس كابوتشا
(مقطع)
-
2
بصل أخضر
(مقطعة شرائح رقيقة)
-
0.5 كوب
كزبرة طازجة
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لتحضير دريسنج السلطة : ضعى فى الخلاط الكهربائى كلا من ( زبدة الفول السودانى – السكر – الثوم – الزنجبيل – الملح – رقائق الفلفل – الخل – عصير الليمون – صلصة الصويا – الزيت ) وشغلى الخلاط حتى تندمج المكونات تماماً وتتحول إلى صلصة ناعمة .
-
5
أضيفي الكزبرة الخضراء وشغلى الخلاط مرة أخرى لعدة ثوانى ثم إتركيه جانباً لتحضير باقى المكونات .
-
9
ضعى جميع أنواع الخضار المستخدمة فى وعاء السلطة الكبير ( الخيار – الفلفل الأحمر – الخس – الجزر – الملفوف – البصل الأخضر – الكزبرة ) .
-
13
أضيفي دريسنج السلطة وقلبي المكونات كلها مع بعضها البعض بشكل جيد وتُقدم فوراً ( يجب إضافة دريسنج السلطة قبل التقديم مباشرة وإلا سوف تصبح السلطة رطبة ) .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تكفى لأربعة أفراد وتحتوى على 282 كالورى لكلا منهما .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الخس وزبدة السودانى؟
يستغرق تحضير سلطة الخس وزبدة السودانى حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الخس وزبدة السودانى؟
تحتاج إلى 21 مكونات: مقادير دريسنج زبدة الفول السودانى :-، 1/4 كوب زبدة الفول السودانى، 2 ملعقة كبيرة خل، 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون، 3 ملعقة كبيرة زيت نباتى، 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا، 2 ملعقة كبيرة عسل، 2/1 1 1 ملعقة كبيرة من السكر، 2 فص ثوم مفروم، 1 قطعة زنجبيل مبشورة، 1 ملعقة صغيرة ملح، 1/4 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر الجاف، 2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة، مقادير السلطة :-، 4 كوب ملفوف أحمر مقطع، 1 كوب جزر مقطع، 1 فلفل أحمر حلو مقطع شرائح رقيقة، 1 حبة خيار مقطعة شرائح، 1 رأس خس كابوتشا مقطع، 2 بصل أخضر مقطع شرائح رقيقة، 1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الخس وزبدة السودانى؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.