سلطة الجزر والأفوكادو
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الجزر والأفوكادو خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
4 كوب
جزر
(مبشور)
-
1 كوب
كزبرة
(مفروم)
-
1 كوب
بقدونس
(مفروم)
-
0.5 كوب
بصل أخضر
(مفروم)
-
0.25 كوب
بذور السمسم ويفضل حبة البركة
- 1 حبة أفوكادو، للدريسينج:
-
1 ملعقة كبيرة
زيت السمسم
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
3 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
-
2 ملعقة كبيرة
خل التفاح
-
0.5 ملعقة صغيرة
1 زنجبيل طازج
(مفروم)
-
1 ملعقة كبيرة
كزبرة
(مطحون)
-
1 ملعقة كبيرة
عسل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
ضعي جميع مقادير السلطة في وعاء كبير عدا الأفوكادو.
-
9
اخلطي المكونات بشكل جيد.
-
13
أضيفي مكعبات الأفوكادو وقلبي مرة أخرى.
-
17
ضعي السلطة في طبق التقديم وزينيه ببذور السمسم وبذور القنب إن وجد.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الجزر والأفوكادو؟
يستغرق تحضير سلطة الجزر والأفوكادو حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الجزر والأفوكادو؟
تحتاج إلى 13 مكونات: 4 كوب جزر مبشور ، 1 كوب كزبرة مفرومة ، 1 كوب بقدونس مفروم ، 2/1 كوب بصل أخضر مفروم ، 4/1 كوب بذور السمسم ويفضل حبة البركة ، 1 حبة أفوكادو، مقطعة مكعبات للدريسينج: ، 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم ، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 3 ملعقة كبيرة عصير الليمون ، 2 ملعقة كبيرة خل التفاح ، 2/1 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم ، 1 ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة ، 1 ملعقة كبيرة عسل.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الجزر والأفوكادو؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.