طريقة عمل سلطة الفواكه بالمارشميلو – وصفات زيادة الوزن بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الفواكه بالمارشميلو – وصفات زيادة الوزن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة.

  • 5

    صفي الفواكه من العصائر الزائدة (في حالة استخدام الفواكه المعلبات).

  • 9

    ضعي قطع الفواكه والمشمش في وعاء كبير.

  • 13

    أضيفي الكريمة إلى الفواكه وحركي بلطف.

  • 17

    أضيفي مبشور جوز الهند.

  • 21

    امزجي المكونات بلطف مرة أخرى.

  • 25

    أضيفي المارشميلو وقلبي.

  • 29

    غطي الوعاء بكيس بلاستيك ثم ضعيه في الثلاجة لوقت التقديم.

  • 33

    قدمي سلطة الفواكه بالكريمة والمارشميلو في أطباق صغيرة أو أكواب صغيرة وزيني سطحها بحبات المارشميلو وأوراق النعناع الطازجة.

  • 37

    هذه الوصفة تحتوي على نسبة عالية من الدسم ولذلك تعتبر مناسبة جداً لراغبي زيادة الوزن، صحة وهنا.