سلطة الفاصوليا وشرائح الجزر
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الفاصوليا وشرائح الجزر خطوة بخطوة بـ9 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 كوب
من الفاصوليا العريضة .
-
0.25 كوب
عصير ليمون حامض .
-
ملعقة طعام
خل أحمر .
-
فص
ا ثوم .
-
جم
بصلة متوسطة الح .
(مفروم)
-
ملح.
-
0.25 كوب
زيت زيتون أو زيت نباتى .
-
0.5 كوب
بقدونس .
(مفروم)
-
ملعقة صغيرة
بيكربونات الصودا .
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
2
تنقع الفاصوليا فى الماء البارد طوال الليل مع ملعقى صغيرة من بيكربونات الصودا .
-
3
تغسل الفاصوليا ثم تسلق مع الماء والملح حتى تستوى .
-
4
تغسل الفاصوليا المسلوقة تحت الماء البارد وتصفى فى مصفاه.
-
5
تخلط عصير الليمون الحامض والثوم والخل والبصل والزيت .
-
6
يسكب المزيج فوق الفاصوليا والبقدونس .
-
7
توضع السلطة فى البراد فى وعاء مغلق باحكام لمدة ساعة قبل التقديم .
-
8
7- يمكن تزيين السلطة بشرائح الجزر
-
9
تقدم السلطة مع اللحم أو الدجاج أو السمك .
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات سلطة الفاصوليا وشرائح الجزر؟
تحتاج إلى 9 مكونات: كوبان من الفاصوليا العريضة . ، ¼ كوب عصير ليمون حامض . ، ملعقة طعام خل أحمر . ، فصا ثوم . ، بصلة متوسطة الحجم مفرومة . ، ملح. ، ¼ كوب زيت زيتون أو زيت نباتى . ، ½ كوب بقدونس مفروم . ، ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا ..
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الفاصوليا وشرائح الجزر؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.