سلطة الدجاج والمانجا خطوة بخطوة بالصور

سلطة الدجاج والمانجا خطوة بخطوة بالصور.. تعد أطباق سلطات الدجاج من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، وهي عبارة عن وجبة متكاملة ومشبعة، حضرت وخصيصاً لمطبخ سيدتي السيدة نسرين قطناني طبق من السلطات المبتكرة والجديدة .. سلطة الدجاج والمانجا خطوة بخطوة بالصور.. جربي مذاق سلطة الدجاج والمانجا وشاركينا رأيك بمذاقها الطيب والمميز

المقادير

• حزمة الجرجير
• 2 صدر صدر الدجاج (مقطع مكعبات)
• 2 عود البصل الأخضر (مفروم)
• 0.5 كوب الكزبرة
• ربع كوب النعناع (أخضر)
• 1 حبة الفليفلة الحمراء (مقطعة شرائح)
• 1 حبة الفليفلة الصفراء (مقطعة شرائح)
• ربع كوب خل البلسمك (مقادير الصوص)
• ربع كوب الخردل (مقادير الصوص)
• 0.5 حبة عصير الليمون (مقادير الصوص)
• ربع كوب زيت الزيتون (مقادير الصوص)
• 2 ملعقة كبيرة العسل (مقادير الصوص)
• ملعقة كبيرة بذور الخردل (لطهي الدجاج)
• ملعقة كبيرة زيت الزيتون (لطهي الدجاج)
• ملعقة صغيرة فلفل أسود (لطهي الدجاج)
• ملعقة صغيرة ملح (لطهي الدجاج)

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

456 سعرة

بروتين

31.0 جم

دهون

31.9 جم

كربوهيدرات

19.9 جم

سكر

16.2 جم

ألياف

4.1 جم

ملح

3.50 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات سلطة الدجاج والمانجا خطوة بخطوة بالصور؟

تحتاج إلى 16 مكونات: الجرجير، صدر الدجاج، البصل الأخضر، الكزبرة، النعناع، الفليفلة الحمراء، الفليفلة الصفراء، خل البلسمك، الخردل، عصير الليمون، زيت الزيتون، العسل، بذور الخردل، زيت الزيتون، فلفل أسود، ملح.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة الدجاج والمانجا خطوة بخطوة بالصور؟

تكفي الوصفة 3 أفراد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

خبز الكيتو بدقيق اللوز

خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً:  خبز الكيتو دايت

2026-07-08

بيتزا بدون خميرة

بيتزا بدون خميرة ... اكتشفي الطعم الرائع والمميزة لإعداد وصفات عجينة البيتزا بدون استخدام الخميرة، وصفة سهلة وسريعة وبنفس المذاق الرائع للبيتزا، جربيها اليوم في مطبخك شاهدي:  البيتزا بالخضار على طريقة المطاعم بالفيديو

2026-07-08

صينية رز بالدجاج

صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي:  أرز بالدجاج والخضار بالفيديو

2026-07-08

ورق عنب بالزيت بدون لحم

ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً:  ورق العنب على الطريقة اليونانية  

2026-07-08

الخبز العربي في المنزل

الخبز العربي في المنزل .. في ظل الظروف الراهنة من الحجر المنزلي، فلا بدّ لك من تعلّم بعض الوصفات الأساسية على المائدة العربية وهي وصفات الخبز، تعلميها بطريقة سهلة وقدميها ساخنة على سفرتك تعلمي أيضاً:  خبز الصاج المنزلي

2026-07-08

ورق عنب بالزيت بدون لحم

ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً:  ورق العنب على الطريقة اليونانية  

2026-07-08

فول مدمس بالطريقة الفلسطينية

فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي:  فول مدمس بالطحينية بالفيديو

2026-07-08

سلطة المعكرونة بالمايونيز

سلطة المعكرونة بالمايونيز .. وصفة اليوم من السلطات من الوصفات الكلاسيكية على السفرة والمنتشرة والمحبب تواجدها على السفرة العربية، طعمها لذيذ جداً وسريعة التحضير، جربي سلطات المكرونة المنوعة ... وبالصحة والعافية شاهدي:  سلطة المكرونة بالخضار والدجاج بالفيديو

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.