سلطة كاليفورنيا
431 زيارات
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة كاليفورنيا بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة كاليفورنيا سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 كوب
زيت زيتون
-
0.5 كوب
خل
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
2 ملعقة صغيرة
أوريغانو
-
0.25 كوب
جبن البارميزان
(مبشور)
-
2 ملعقة صغيرة
بذور الخشخاش
-
1 ملعقة صغيرة
بابريكا
-
0.5 ملعقة صغيرة
بذور الكرفس
-
0.25 ملعقة صغيرة
مسحوق الثوم
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح
- 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود للسلطة:
-
450 جم
سباغيتي مكسرة و
(مسلوق)
-
2 حبة
كوسة ، اختياري
(مقطع مكعبات)
-
225 جم
طماطم عنبية
(مقطعة نصفين)
-
1 حبة
خيار
(مفروم)
-
1 حبة
فلفل أخضر حلو
(مفروم)
-
1 حبة
فلفل أحمر حلو
(مفروم)
-
1 حبة
بصل أحمر
(مفروم)
-
175 جم
شرائح الزيتون الأسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخفقي مقادير الصوص في وعاء صغير.
-
5
ضعي جميع المقادير في وعاء كبير ثم أضيفي الصوص.
-
9
قلبي بشكل جيد ثم قدمي السلطة فوراً.
-
13
ملحوظة: المقادير تكفي 10 حصة، 254 سعرة حرارية لكل حصة.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.