شوربة حليب جوز الهند

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

392 سعرة

بروتين

17.4 جم

دهون

31.8 جم

كربوهيدرات

8.3 جم

سكر

5.6 جم

ألياف

2.1 جم

ملح

1.60 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

خطوات التحضير

1. 1

   فى اناء على النار نضع الزيت ونشوح المشروم.

2. 2

   ثم نضيف كوب المرق ونتبل بالملح والفلفل الاسود ونتركة حتى يغلى.

3. 3

   ثم نضيف كوب حليب جوز الهند .وتترك لتغلى خمس دقائق ثم ترفع من على النار ونضيف عصير الليمون وتقدم ساخنه.

أسئلة شائعة عن الوصفة