شكشوكة الفول
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل شكشوكة الفول بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شكشوكة الفول سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 قرن
فلفل جالابينو مشوي
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
0.5 حبة
بصل ، متوسطة الحجم
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
ثوم
(مفروم)
-
4 كوب
مكعبات الطماطم
-
393 جم
فول
(معلبات)
-
1 ملعقة كبيرة
معجون الطماطم
-
0.25 ملعقة صغيرة
1 مسحوق الفلفل ال
(حار)
-
ملح وفلفل أسود
-
6 حبة
بيض
-
0.33 كوب
جبن الشيدر
(مبشور)
-
1 ملعقة كبيرة
كزبرة طازجة
(مفروم)
-
0.5 حبة
أفوكادو
(مقطعة شرائح رقيقة)
-
كريمة حامضة
-
خبز التورتيلا، للتقديم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومي بشواء الفلفل في الفرن أو على الموقد (الطريقة باتباع الرابط).
-
5
سخني مقلاة طهي كبيرة على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي زيت الزيتون والبصل المفروم وقلبي لمدة 10 – 15 دقيقة ثم أضيفي الثوم المفروم وقلبي لمدة 1 – 2 دقيقة.
-
9
أضيفي مكعبات الطماطم والفول، قلبي قليلاً ثم غطي الوعاء واتركيه على نار هادئة قليلاً.
-
13
أضيفي الهالبينو المفروم ومسحوق الفلفل الحار ومعجون الطماطم والملح والفلفل، اتركي الشكشوكة لمدة 10 دقائق أخرى.
-
17
أضيفي البيض على سطح الشكشوكة.
-
21
غطي المقلاة ثم اتركيها 10 – 20 دقيقة.
-
25
ارفعي المقلاة عن النار ثم رشي مبشور الجبن وغطي المقلاة لبضع دقائق.
-
29
أضيفي شرائح الأفوكادو والكريمة الحامضة على سطح الشكشوكة عند التقديم.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.