رول التورتيلا بالجبنة
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل رول التورتيلا بالجبنة خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 علبة
جبنة كريمي
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 كوب
بقدونس طازج
(مفروم)
-
1 حبة
فلفل أحمر حلو
(مقطع مكعبات)
-
1 حبة
فلفل أخضر حلو
(مقطع مكعبات)
-
5
بصل أخضر
(مقطع شرائح)
-
6
من خبز التورتيلا المكسيكي
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,413 سعرة
- بروتين
- 90.6 جم
- دهون
- 110.6 جم
- كربوهيدرات
- 9.6 جم
- سكر
- 5.6 جم
- ألياف
- 6.1 جم
- ملح
- 6.70 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في طبق صغير اخلطى الجبنة والبقدونس والملح والفلفل الأسود .
-
5
قلبي حتى تصبح الجبنة سهلة الفرد علي الخبز .
-
9
ضعي من الجبن علي خبز التورتيلا ووزعيها جيدا علي كل التورتيلا .
-
21
غلفيها بغلاف بلاستيكي وضعيها بالثلاجة لمدة ساعة علي الأقل أو ما يقرب من 8 ساعات قبل التقديم .
-
29
ضعيها في طبق التقديم وقدميها (تصلح لأعياد الميلاد وللكريسماس ) .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير رول التورتيلا بالجبنة؟
يستغرق تحضير رول التورتيلا بالجبنة حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات رول التورتيلا بالجبنة؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 2 علبة جبنة كريمي، 1/2 معلقة صغيرة فلفل أسود، 1/2 معلقة صغيرة ملح، 1/2 كوب بقدونس طازج مفروم، 1 حبة فلفل أحمر حلو مقطع مكعبات، 1 حبة فلفل أخضر حلو مقطع مكعبات، 5 بصل أخضر مقطع شرائح، 6 من خبز التورتيلا المكسيكي.
لكم شخص تكفي وصفة رول التورتيلا بالجبنة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.