مرق السبانخ
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مرق السبانخ خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
400 جم
سبانخ مجمدة
-
1 علبة
حمص مصفى
-
1 حبة
بصل
(مفروم)
-
6 فص
ثوم
(مفروم)
-
2
ليمون مجفف
-
1 ملعقة صغيرة
كركم
-
1 ملعقة صغيرة
كارى
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اقلى البصل المفروم فى القليل من الزيت مع إضافة الليمون المجفف والثوم والكركم والكارى والملح والفلفل الأسود .
-
5
أضيفي السبانخ والحمص والماء بحيث يغطى الخليط ثم اتركيهم على درجة حرارة عالية حتى يغلى الماء .
-
9
بعد أن يغلى الماء اتركى الوعاء مغطى على درجة حرارة منخفضة لمدة 30 دقيقة .
-
13
قدمى مرق السبانخ مع الأرز الأبيض أو مع الخبز .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مرق السبانخ؟
يستغرق تحضير مرق السبانخ حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات مرق السبانخ؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 400 جرام سبانخ مجمدة ، 1 علبة حمص مصفى ، 1 حبة بصل مفروم ، 6 فص ثوم مفروم ، 2 ليمون مجفف ، 1 ملعقة صغيرة كركم ، 1 ملعقة صغيرة كارى ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة مرق السبانخ؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.