مكرونة باللبن
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مكرونة باللبن خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
3 كوب
مكرونة
(مسلوقة)
-
2 علبة
زبادي
-
2 فص
عدد ثوم
(مهروس)
-
1 رشّة
نعناع مجفف
(للتزيين)
-
1 رشّة
ملح
(أو حسب الرغبة)
-
1 رشّة
بابريكا
-
1 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
1 رشّة
شطة
-
1 رشّة
فلفل اسود مطحون
(أو حسب الرغبة)
-
0.5 كوب
صنوبر
(محمص)
-
0.25 كوب
ماء
(سلق المكرونة)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,399 سعرة
- بروتين
- 57.6 جم
- دهون
- 12.6 جم
- كربوهيدرات
- 249.0 جم
- سكر
- 18.5 جم
- ألياف
- 23.3 جم
- ملح
- 0.80 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نقوم بخلط الزبادي مع البهارات وعصير الليمون والثوم المهروس.
-
2
يتم تخفيف الزبادي بماء السلق الساخن الخاص بالمكرونة او نقوم بتسخين الخليط كله على النار حوالي دقيقتين لمجرد التسخين ليس اكثر.
-
3
نقوم بخلط المكرونة مع صلصة الزبادي ويترك الخليط ليبرد ويرش بالنعناع المجفف والصنوبر او زيت الزيتون عند التقديم وبالهنا والشفا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مكرونة باللبن؟
يستغرق تحضير مكرونة باللبن حوالي 20 دقيقة (10 دقيقة تحضير و10 دقيقة طهي).
ما هي مكونات مكرونة باللبن؟
تحتاج إلى 11 مكونات: كوب مكرونة (مسلوقة)، علبة زبادي، عدد فص ثوم مهروس، رشة نعناع مجفف (للتزيين)، رشة ملح (أو حسب الرغبة)، رشة بابريكا، معلقة كبيرة عصير ليمون، رشة شطة، رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)، كوب صنوبر (محمص)، كوب ماء (سلق المكرونة).
لكم شخص تكفي وصفة مكرونة باللبن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.