مكرونة بالبروكلى والمشروم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مكرونة بالبروكلى والمشروم بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مكرونة بالبروكلى والمشروم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
0.5 كوب
2 و من الحليب
-
1 فص
ثوم
(مفروم)
-
1
ورق لورا
-
250 جم
مكرونة ويفضل مكرونة القمح
-
250 جم
مشروم
(مقطع شرائح)
-
1 رأس
بروكلى صغير الى زهيرات صغيرة
(مقطع)
-
3 ملعقة كبيرة
زبدة
-
1 ملعقة كبيرة
طحين
-
القليل من جوزة الطيب ال
(مبشور)
-
1 كوب
جبن شيدر
(مبشور)
-
0.5 كوب
جبن موتزريلا
(مبشور)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المقادير المستخدمة .
-
5
فى وعاء ضعى الحليب والثوم المهروس وورق الغار( لورا ) على درجة حرارة منخفضة حتى يغلى ثم اتركيه جانبا ليبرد .
-
9
أذيبى الزبدة في مقلاة ثم ضعى شرائح المشروم وقلبي حتى ينضج , ثم أضيفي معلقة من الطحين وقلبي بسرعة لمدة دقيقة .
-
13
أضيفي الحليب بالتدريج مع الخفق باستمرار حتى تنتهى من كل الكمية ثم انتظرى حتى يغلى وتظهر الفقاعات وتصبح الصلصة سميكة , بعد ذلك ابعدى الوعاء عن الحرارة وأضيفي جوزة الطيب والجبن الشيدر المبشورة وقلبي حتى تذوب .
-
17
قومى بسلق المكرونة واخر 5 دقائق اسلقى معها زهيرات البروكلى واحتفظى بكوب من ماء السلق, أضيفي المكرونة والبروكلى الى الصلصة وقلبي , اذا كانت الصلصة سميكة أكثر من اللازم أضيفي ما يكفى من ماء السلق حتى تصلى الى السمك المطلوب .
-
21
ضعى المكرونة في صينية وغطى الوجه بكمية الجبن الموتزريلا المبشورة ثم اخبزى المكرونة في الفرن على درجة حرارة 400 لمدة 30 دقيقة أو حتى يكون سطحها ذهبى اللون .
-
25
قدمى المكرونة وهى ساخنة واستمتعى بها كوجبة صحية خفيفة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.