مخبوز الشوفان الصحي

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   في وعاء ، اخلطي كلا من ( الشوفان ، نصف الكمية من الجوز المفروم ، السكر ، بكينج بودر ، القرفة ، الملح ) ثم اتركيه جانبا .

2. 5

   في وعاء آخر ، اخفقي كلا من ( الحليب ، البيض ، الزبدة ، الفانيليا ) .

3. 9

   ضعي قطع الموز والتوت في صينية خبز مقياس 8 بوصة ، مدهونة بقليل من الزبدة .

4. 17

   صبي خليط الحليب على الشوفان ، تأكدي أن جميع أنحاء الشوفان مغطاة بالحليب .

5. 21

   أضيفي الكمية المتبقية من الجوز والتوت .

6. 25

   ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 375 درجة فهرنهايت لمدة 35 – 45 دقيقة .

7. 29

   اتركي الشوفان ليبرد بضع دقائق ثم ضعي قليلا من العسل الأبيض .

8. 33

   تناولي مخبوز الشوفان بالحليب والتوت كوجبة فطور صحية لذيذة .