التفاح المكرمل مع الفشار للرجيم

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   أزيلي قمع التفاح بطريقة دائرية، باستخدام سكين حاد .

2. 5

   أخرجي لُب التفاح ( قلب التفاح ) حتى تصبح التفاحة فارغة من الداخل .

3. 13

   رشي ملعقة صغيرة من العسل أو شراب القيقب على سطح الفشار ثم ضعيها في فرن معتدل الحرارة ( 180 درجة مئوية = 350 درجة فهرنهايت ) لمدة 30 دقيقة، اخرجي التفاح من الفرن وضعيها في طبق التقديم .

أسئلة شائعة عن الوصفة