الشاكرية مع اللوبياء الخضراء
وقت التحضير
25 دقيقة
وقت الطهي
90 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل الشاكرية مع اللوبياء الخضراء خطوة بخطوة بـ14 مكونات وفي 115 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
300 جم
من لحم الغنم الطري٬ المقطّع إلى مكعّبات كب
-
300 جم
من البصل الأبيض الصغير٬ المقشّرة
-
1 لتراً
من اللبن الزبادي قليل الدسم
-
40 جم
من الطحينة
-
3 ملعقة
طعام من دقيق الذرة
-
1
من زلال البيض٬ مخفوقة قليلاً
-
1 ملعقة طعام
من زيت الزيتون
-
300 جم
من الفول العريض النيء٬ ال/المطهو على ا
(مغلي)
-
4 فص
من الثوم٬ المسحوق
-
0.5 كوب
من النعناع ال٬ المقطّع
(طازج)
-
0.5 كوب
من الكزبرة٬ المقطّعة
-
20 جم
من مرقة الدجاج ماجي
-
125 مل
من الماء٬ الساخن
-
2 ملعقة
طعام من السمّاق
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تُغلى مكعّبات لحم الغنم والبصل الصغير في قدرين مختلفين حتى تستوي.
-
2
في هذه الأثناء، يُخلط اللبن القليل الدسم مع الطحينة ودقيق الذرة ومرقة الدجاج وزلال البيض في قدر مختلف وتوضع المكوّنات على حرارة متوسّطة مع تحريكها حتى تغلي. تُرفع عن النار وتوضع جانباً.
-
3
يُسخّن زيت الزيتون في مقلاة صغيرة ويُقلى الثوم مع التحريك حتى تفوح رائحته، ثمّ يُضاف النعناع والكزبرة وتُحرّك المكوّنات لبضعة ثوانٍ.ثمّ تُضاف مرقة الدجاج ماجي والماء مع الإستمرار بالتحريك حتّى تذوب. تُسكب فوق مزيج اللبن وتُحرّك.
-
4
يُصفّى لحم العجل المطبوخ والبصل الصغير وتُسكب المكوّنات فوق مزيج اللبن.
-
5
توضع اللوبياء الخضراء المطبوخة في قعر وعاء تقديم دائري ويُسكب مزيج اللبن الساخن واللحم فوقه. يُزيّن الطبق بالسمّاق ويُقدّم مع الأرزّ الأبيض المغلي على البخار.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الشاكرية مع اللوبياء الخضراء؟
يستغرق تحضير الشاكرية مع اللوبياء الخضراء حوالي 115 دقيقة (25 دقيقة تحضير و90 دقيقة طهي).
ما هي مكونات الشاكرية مع اللوبياء الخضراء؟
تحتاج إلى 14 مكونات: غ من لحم الغنم الطري٬ المقطّع إلى مكعّبات كب، غ من البصل الأبيض الصغير٬ المقشّرة، لتر من اللبن الزبادي قليل الدسم، غ من الطحينة، ملاعق طعام من دقيق الذرة، من زلال البيض٬ مخفوقة قليلاً، ملعقة طعام من زيت الزيتون، غ من الفول العريض النيء٬ المغلي/المطهو على ا، فصوص من الثوم٬ المسحوق، كوب من النعناع الطازج٬ المقطّع، كوب من الكزبرة٬ المقطّعة، غ من مرقة الدجاج ماجي، مل من الماء٬ الساخن، ملاعق طعام من السمّاق.
لكم شخص تكفي وصفة الشاكرية مع اللوبياء الخضراء؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.