السجق والروبيان مع الخضار
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل السجق والروبيان مع الخضار خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
450 جم
سجق
-
450 جم
روبيان كبير، مقشر
-
450 جم
بطاطس، صغيرة الحجم
-
2 حبة
فلفل ألوان
-
1 حبة
بصل
-
توابل
(حسب الذوق)
-
زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
قطعي السجق إلى حلقات والخضار إلى قطع صغيرة.
-
9
تبلي المكونات بالتوابل المفضلة لديكِ حسب الذوق وأضيفي زيت الزيتون.
-
13
حركي المكونات بشكل جيد ثم افرديها في صينية خبز.
-
17
وزعي الروبيان على سطح الخضار.
-
21
ضعي الصينية في الفرن على نار متوسطة الحرارة لمدة 15 دقائق أو حتى يتحول الروبيان للون الوردي وينضج البطاطس.
-
25
قدمي السجق والروبيان مع الخضار المشوية كوجبة صحية متكاملة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير السجق والروبيان مع الخضار؟
يستغرق تحضير السجق والروبيان مع الخضار حوالي 40 دقيقة.
ما هي مكونات السجق والروبيان مع الخضار؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 450 جرام سجق، 450 جرام روبيان كبير، مقشر، 450 جرام بطاطس، صغيرة الحجم، 2 حبة فلفل ألوان، 1 حبة بصل، توابل حسب الذوق، زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة السجق والروبيان مع الخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.