الكمثرى بالعسل والجوز – حلويات إقتصادية
وقت التحضير
11 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل الكمثرى بالعسل والجوز – حلويات إقتصادية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الكمثرى بالعسل والجوز – حلويات إقتصادية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
2 حبة
كمثرى ناضجة وكبيرة
( إجاص )
-
0.25 ملعقة صغيرة
قرفة
-
2 ملعقة صغيرة
عسل
-
0.25 كوب
جوز مكسر
-
لبن زبادى أو زبادى مجمد
( اختياري )
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اقطعى الكمثرى الى أنصاف ثم تخلصى من البذور باستخدام ملعقة القياس ورصيهم فى صينية مبطنة بورق الزبدة .
-
5
املئ تجويف الكمثرى بالجوز المطحون ثم وزعى عليها رشة قرفة ونصف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض لكلا منهما .
-
9
اخبزى الكمثرى فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة .
-
13
اتركيها لتبرد ثم قدميها مع اللبن الزبادى العادى أو المجمد فى الافطار .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 110 كالورى لكل نصف حبة من الكمثرى .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.