كيكة الشوفان بالموز للرجيم  ... تعد هذه الكيكة من الوصفات المميزة جداً وخاصة لمن يتبعون الرجيم، حضري الحلويات الصحية على سفرتك في رمضان وتمتعي بطعمها مع أفراد العائلة شاهدي:  بان كيك الشوفان والموز بالفيديو

المقادير

  • كوب ونصف طحين
  • ملعقة صغيرة ونصف بيكنج بودر
  • ملعقة صغيرة (مطحونة) القرفة
  • 3 حبات الموز
  • ربع كوب الشوفان
  • نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
  • نصف كوب زبادي
  • 1 حبة البيض
  • نصف كوب حليب
  • نصف كوب سكر

خطوات التحضير

  • 1

    في وعاء امزجي الطحين مع الشوفان، والقرفة، والبايكينغ باودر وبيكربونات الصودا.

  • 2

    قومي بهرس الموز جيداً، ثم أضيفي له الزبادي، والبيض، والسكر ثم قلبي المكونات جيداً.

  • 3

    أضيفي خليط الطحين مع الحليب مع استمرارية التقليب.

  • 4

    اسكبي العجينة في قالب فرن مدهون بالقليل من الزيت ومرشوش بالطحين، ثم أدخليها فرن محمّى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 45 دقيقة حتى تنضج الكيكة، ثم قدميها.