كيفية تحضير سلطة التونة بالمايونيز

كيفية تحضير سلطة التونة بالمايونيز

233 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

سلطة التونة بالمايونيز هذه السلطة لذيذة وشهية فضلاً عن أنها مفيدة وتحتوي كثيراً من البروتينات والفيتامينات، سلطة ملونة سهلة التحضير ومناسبة جدا للرجيم والدايت والصلصة المضاف اليها ستجعلها أشهى.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    حضري وعاء وامزجي فيه مفروم الخس ومكعبات البندورة، والفليفلة الخضراء المشرحة، وضعي أيضاً حبوب الذرة وشرائح البصلة.

  2. 2

    أضيفي سمك التونا للوعاء،ثم ضعي حبات الزيتون الأسود للسلطة وامزجي المكونات جيداً مع بعضها.

  3. 3

    الآن حضري الزينة :

  4. 4

    ضعي في وعاء الخردل والمايونيز،ثم أضيفي عصير الليمون واخلطي المزيج جيداً،

  5. 5

    ثم أضيفي زيت الزيتون وتوابل الأوريغانو والملح اذا احتاج وحركي المزيج جيداً، يمكن ايضاً إضافة القليل من الماء اذا كان المزيج بحاجة.

  6. 6

    عند التقديم، ضعي سلطة الخضار والتونا المحضرة واسكبي عليها الصلصة وحركي.

شارك

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.