كيف يصنع الشاي المثلج الصحي
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كيف يصنع الشاي المثلج ؟ في هذه الوصفة سنقدم لكم شاي مُثلج فوّارخالي من الجلوتين، خالي من منتجات الألبان، نباتي، مناسب للأشخاص النباتيين ، تم تحضير هذه الوصفة من قبل نادية باريخ (ميلانج دبي) لدليل الوصفات المنزلية الصحية من مبادرة “حارب السكري” ، إنها وصفة الشاي المثلج المفضلة لديّ ، حيث تتميز بالسهولة و يمكن اعدادها جيدًا مُسبقًا؛ فضلاً عن التوازن المثالي بين الحموضة والحلاوة.
المقادير
- مل لعال:
-
4
أكياس من الشاي المغربي
(أو أي أكياس شاي مُنكهة حسب اختيارك)
-
2 كوب
من الماء ال
(مغلي)
-
عسل
(حسب الرغبة)
-
1 قطعة
خوخ ، مُ بشكل مُخدد
(ناعم)
-
2 شريحة
ليمونة إلى
(مقطع)
-
0.5 قطعة
فراولة مُ إلى ين
- للتزيين:
-
500 مل
ماء فوّار
(عادي أو بنكهة حسب اختيارك)
-
مكعب
ثلج
- أفكار لنكهات إضافية:
-
ورقة
النعناع
-
التوت المُجمد
-
إكليل الجبل
-
زهور صالحة للأكل
-
شريحة
برتقال أو الليمون، إلخ
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اغلي المياة وأنزلها عن النار ثم أضف أكياس الشاي واتركها 3 – 4 دقائق، حسب ثقل الشاي الذي تريده. اخلط العسل في الشاي واتركه يبرد بدرجة حرارة الغرفة.
-
2
قم بإعداد المنقوع، وأضف الشاي وبرده طوال الليل.
-
3
أضف الماء الفوار قبل التقديم مباشرة.
-
4
يمكن إضافة نكهات أخرى إلى الكوب.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات كيف يصنع الشاي المثلج الصحي؟
تحتاج إلى 16 مكونات: لعمل المنقوع:، 4 أكياس من الشاي المغربي (أو أي أكياس شاي مُنكهة حسب اختيارك)، 2 كوب من الماء المغلي، عسل (حسب الرغبة)، 1 خوخ ناعم، مُقطع بشكل مُخدد، 2 ليمونة مقطعة إلى شرائح، فراولة مُقطعة إلى نصفين، للتزيين:، 500 مل ماء فوّار (عادي أو بنكهة حسب اختيارك)، مكعبات ثلج، أفكار لنكهات إضافية:، أوراق النعناع، التوت المُجمد، إكليل الجبل، زهور صالحة للأكل، برتقال أو شرائح الليمون، إلخ.
لكم شخص تكفي وصفة كيف يصنع الشاي المثلج الصحي؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.