كرات لحم ستروجانوف – وصفات إقتصادية
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل كرات لحم ستروجانوف – وصفات إقتصادية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كرات لحم ستروجانوف – وصفات إقتصادية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 ملعقة صغيرة
زيت زيتون
-
0.5 كوب
بصل
(مفروم)
-
1 كيلو
لحم تركى أو بقرى
(مفروم)
-
0.33 كوب
فتات الخبز القمح ال
(كامل)
-
1
بيضة مخفوقة
-
0.25 كوب
بقدونس
(مفروم)
-
3 ملعقة كبيرة
حليب خالى الدسم
-
0.75 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.75 كوب
ماء
-
0.5 كوب
ساور كريم
-
2 ملعقة كبيرة
طحين
-
2 ملعقة صغيرة
صلصة طماطم
-
2 مكعب
ماجى مرق لحم
-
0.5 ملعقة صغيرة
صلصة رسيستيرشاير
-
0.5 ملعقة صغيرة
بابريكا
-
1 غصن
زعتر
(طازج)
-
225 جم
فطر
(مقطع شرائح)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخنى مقلاة كبيرة غير لاصقة ثم اقلى البصل فى القليل من الزيت على درجة حرارة متوسطة حتى يصبح ذهبى اللون ( حوالى 2 : 3 دقائق ) .
-
2
ضعى فى وعاء كبير ( نصف كمية البصل المقلى – اللحم المفروم – فتات الخبز – البيض – 2 ملعقة كبيرة بقدونس – الحليب – الملح – الفلفل الاسود ) وقلبي جيدا ثم شكلي اللحم الى 20 كرة .
-
6
ضعى فى الخلاط الكهربائى كلا من ( الساور كريم – الماء – الطحين – صلصة الطماطم – مكعبات المرق – صلصة رسيستيرشاير– البابريكا ) وشغلى الخلاط حتى يندمجوا .
-
10
سخنى ما تبقى من الزيت واقلى كرات اللحم ( على دفعتين ) لمدة 2 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح بنى اللون ثم اسكبى فوقها صلصة الساور كريم والنصف الثانى من البصل المقلى والزعتر .
-
14
اخيرا أضيفي شرائح الفطر واتركى الوعاء مغطى على درجة حرارة مرتفعة حتى يغلى المرق ثم اخفضى درجة الحرارة واتركيه لمدة 20 : 25 دقيقة .
-
18
فى حالة استخدام طنجرة الضغط يطهى لمدة 10 دقائق على درجة حرارة مرتفعة , وفى حالة استخدام وعاء الطهى ببطء يطهى لمدة 6 : 8 ساعات على درجة حرارة منخفضة .
-
22
عند التقديم تخلصى من الزعتر وقدمى ستروجانوف كرات اللحم مع الباستا مع تزينه بالبقدونس المفروم .
-
26
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 310 كالورى .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.