خضار بصلصة المحار

طريقة عمل خضار بصلصة المحار خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 300 جم بروكلى طازج زهيرات صغيرة (مقطع)
• 1 جم حبة جزر متوسطة الح (مقطع شرائح)
• 2 حبة فاصوليا خضراء (مقطع شرائح)
• 2 ملعقة صغيرة ثوم (مهروس)
• 4 ملعقة كبيرة صلصة الم (حار)
• 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى
• 2 ملعقة كبيرة صلصة السمك
• 0.5 كوب من مرق اللحم البقرى أو مرق الدجاج (120 مل )
• صلصة (حار)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير خضار بصلصة المحار؟

يستغرق تحضير خضار بصلصة المحار حوالي 35 دقيقة.

ما هي مكونات خضار بصلصة المحار؟

تحتاج إلى 9 مكونات: 300 جرام بروكلى طازج مقطع زهيرات صغيرة ، 1 حبة جزر متوسطة الحجم مقطعة شرائح ، 2 حبة فاصوليا خضراء مقطعة شرائح ، 2 ملعقة صغيرة ثوم مهروس ، 4 ملعقة كبيرة صلصة المحار ، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى ، 2 ملعقة كبيرة صلصة السمك ، ½ كوب (120 مل ) من مرق اللحم البقرى أو مرق الدجاج ، صلصة حارة.

لكم شخص تكفي وصفة خضار بصلصة المحار؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.