خبز إيراني

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

347 سعرة

بروتين

10.9 جم

دهون

1.6 جم

كربوهيدرات

67.7 جم

سكر

1.7 جم

ألياف

7.5 جم

ملح

0.30 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

خطوات التحضير

1. 1

   نحضر وعاء ونقوم بخلط المكونات حتى يتكون عجينة طرية ومتماسكة، ندعها تتخمر لمدة نصف ساعة.

2. 2

   ثم نقوم بتقطيع العجين لعدد 7 قطع ونقوم بفرد العجينة بالنشابة حتى تصبح رقيقة، ونحضر صينية بيتزا وندهنها بالزيت ونضع العجينة وندهن وجه العجينة بالزيتون وندخلها الفرن و التسوية من أعلى فقط.

أسئلة شائعة عن الوصفة