طريقة عمل كفتة الدجاج بالشوفان – وصفات دايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كفتة الدجاج بالشوفان – وصفات دايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    في وعاء متوسط الحجم، امزجي جميع المكونات في وعاء كبير ثم غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

  • 5

    شكلي الخليط إلى كرات متوسطة الحجم ثم رصيها في صينية خبز مبطنة بورق الزبدة ثم ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 375 درجة فهرنهايت لمدة 20 – 25 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه ذهبياً.

  • 9

    تناولي كفتة الشوفان مع المكرونة المسلوقة والسلطة كوجبة صحية متكاملة.