حساء السبانخ باللحم
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل حساء السبانخ باللحم بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير حساء السبانخ باللحم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 كيلو
سبانخ .
-
0.5 كيلو
لحم مكعبات .
-
بصلة , ملح , فلفل .
-
2 ملعقة
سمن .
-
0.25 كوب
حمص ناشف .
-
2 كوب
عصير طماطم .
-
كوب
بهريز لحم .
-
4 فص
ثوم .
-
حزمة
كزبرة خضراء .
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تقطع السبانخ قطعا صغيرة وتغمر فى الماء ثم تنشل وتوضع فى مصفاه وتغسل تحت ماء جارى .
-
2
تقطع البصلة مكعبات وتحمر قليلا فى السمن حتى يصفر لونها ثم يضاف اليها مكعبات اللحم وتقلب معها قايلا حتى تتشرب .
-
3
يضاف الثوم والكزبرة الخضراء المفرية الى اللحم ويقلب معها قليلا .
-
4
يضاف عصير الطماطم ويتبل بالملح والفلفل ويترك حتى يتسبك .
-
5
يضاف البهريز ويترك حتى يغلى ثم يضاف السبانخ اليه وتترك لتغلى قليلا ثم يضاف الحمص المنقوع فى الماء سابقا .
-
6
تترك لتغلى على النار لمدة 15 دقيقة ثم تهدء النار وتترك حتى تتسبك .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.