حساء المكرونة بالسجق
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل حساء المكرونة بالسجق خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
46
4-6 سجق
( مقطع قطع صغيرة )
-
بصلة
-
2
جزر
-
2 عود
الكرفس
-
2
بطاطس
-
4 كوب
مرق دجاج
-
700 جم
مكعبات الطماطم
( معلبة )
-
2 فص
من الثوم ال
(مفروم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
1 ريحان مجفف
-
0.25 كوب
بقدونس طازج
(مفروم)
-
ملح وفلفل
-
كوب
مكرونة بالقمح الكامل مسلوقة
( شعرية طويلة )
-
شريحة
خبز بالقمح الكامل
( توست )
-
زيت زيتون
-
جبن قليل الدسم
(مبشور)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
2
في وعاء الطهي ( غير لاصق ) ضعي السجق على نار متوسطة الحرارة حتى يحمر لونه .
-
6
قطعي كلا من ( البصل والجزر والكرفس والبطاطس ) إلى مكعبات صغيرة وأضيفيهم على السجق .
-
10
قلبي جميع المكونات واتركيه لينضج مدة 10 دقائق تقريبا أو حتى ينضج الجزر والبطاطس .
-
14
ثم أضيفي كلا من ( مرق الدجاج ، الطماطم المعلبة ، الثوم ، الريحان ، البقدونس ) ، اتركيه على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة .
-
18
ثم ضعي المكرونة المسلوقة ( مكرونة بالقمح الكامل قليلة السعرات الحرارية ) ، قلبي لمدة دقيقة .
-
22
ضعي شرائح الخبز في صينية الخبز بها ورق قصدير ، قومي بدهنهم بقليل من زيت الزيتون ( بواسطة فرشاة الطبخ ) ثم ضعي مبشور الجبن على شرائح الخبز ، ضعي الصينية تحت الشواء حتى يصبح الخبز محمص ويذوب الجبن .
-
26
تناولي حساء الخضروات بالسجق والمكرونة الساخن مع توست الجبن المقرمش كوجبة رئيسية صحية لذيذة .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير حساء المكرونة بالسجق؟
يستغرق تحضير حساء المكرونة بالسجق حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات حساء المكرونة بالسجق؟
تحتاج إلى 15 مكونات: 4-6 سجق ( مقطع قطع صغيرة ) ، بصلة ، 2 جزر ، 2 أعواد الكرفس ، 2 بطاطس ، 4 أكواب مرق دجاج ، 700 جرام مكعبات الطماطم ( معلبة ) ، 2 من فصوص الثوم المفرومة ، 2/1 1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف ، 4/1 كوب بقدونس طازج مفروم ، ملح وفلفل ، كوب مكرونة بالقمح الكامل مسلوقة ( شعرية طويلة ) ، شرائح خبز بالقمح الكامل ( توست ) ، زيت زيتون ، جبن قليل الدسم مبشور.
لكم شخص تكفي وصفة حساء المكرونة بالسجق؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.