جمبري مقلي بالمكرونة

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

492 سعرة

بروتين

61.3 جم

دهون

8.2 جم

كربوهيدرات

40.8 جم

سكر

1.8 جم

ألياف

4.3 جم

ملح

2.90 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

خطوات التحضير

1. 1

   نسلق المكرونة ونصفيها، ونفتح ضهر الجمبري بالسكينة ونبططها حتى تأخذ شكل دائري ونرشها قليل من الملح والفلفل.

2. 2

   نغمس الجمبري في الدقيق ثم البيض المضاف له الملح والفلفل ثم البقسماط، نحضر طاسة غويطة ونضع فيها الزيت ونقلي الجمبري، ثم نتركه يصفى.

3. 3

   نضيف الثوم المهروس وقليل من الزيت على المكرونة ثم نضيف الجمبري ونرش البقدونس للتزيين.

أسئلة شائعة عن الوصفة