فروج مشوى

فروج مشوى

157 زيارات

وقت التحضير

28 دقيقة

وقت الطهي

85 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل فروج مشوى خطوة بخطوة بـ17 مكونات وفي 85 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    في وعاء صغير ضعي كل مكونات تتبيلة الفروج ( الصويا صوص – عصير الليمون – الثوم – الزنجبيل – زيت الزيتون – الخل البلسمى – صلصة الطماطم – صلصة الشواء – الكمون – اللون الاحمر – الأوريجانو – اكليل الجبل – الملح – الفلفل الاسود – فلفل أحمر حار ) .

  2. 5

    ثم قلبي المكونات معا بشكل جيد جدا .

  3. 9

    قومى بغسل وتنظيف قطع الفروج جيدا ثم جففيها بمناشف ورقية .

  4. 13

    قومى بفرك الدجاج من تحت الجلد بمكونات التتبيلة .

  5. 17

    ثم ضعي الدجاج في كيس بلاستيكى محكم الغلق وضعي عليه مكونات التتبيلة ثم حركى جيدا واتركيه في الثلاجة لمدة 6 ساعات علي الأقل أو طوال الليل .

  6. 21

    استخدمى شبكة لشواء الفروج والدجاج بشكل عام وضعيها فوق صينية مبطنة بورق الألومنيوم ( هذه الطريقة تظهر وتوضح علامات الشواء علي الفروج ) .

  7. 25

    رصى قطع الفروج فوق الشبكة ثم اشويهم في الفرن علي درجة حرارة 360 لمدة 45 دقيقة أو حتى يأخذ لون جلد الفروج اللون البنى الغامق , اذا كنتى تستخدمى الفروج كامل بدون تقطيع فانه يأخذ وقت أكبر في الشواء .

  8. 29

    ضعي الفروج تحت شواية الفرن لمدة 10 الي 15 دقيقة .

  9. 33

    من الأفضل أيضا شواء الفروج علي الفحم والخشب فيكون طعمه ومذاقه لذيذ جدا وخاصة في مناسبات الصيف .

  10. 37

    قدمى الفروج المشوى مع صلصة بيرو والبطاطس المحمرة والأرز البنى أو البسمتى المدخن .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير فروج مشوى؟

يستغرق تحضير فروج مشوى حوالي 85 دقيقة.

ما هي مكونات فروج مشوى؟

تحتاج إلى 17 مكونات: 1 فروج كامل وزن كيلو جرام على الأكثر مقطع الي قطع، لتتبيلة الفروج :-، 2 معلقة كبيرة صويا صوص، 2 عصير ليمونة، 5 فصوص ثوم، 1 معلقة صغيرة زنجبيل طازج ومفروم ناعم، 1 معلقة كبيرة زيت زيتون، 1 معلقة صغيرة خل بلسمى، 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم، 1 معلقة كبيرة صلصة شواء، معلقة ونصف صغيرة من الكمون، 3/4 معلقة صغيرة ألوان طبيعية اللون الاحمر ( لاعطاء اللون الاحمر للفروج)، 1 معلقة صغيرة أوريجانو مجفف، 1 معلقة صغيرة اكليل الجبل مجفف، 1 معلقة صغيرة ملح، 1/2 معلقة صغيرة فلفل أسود، 1/2 معلقة صغيرة بودرة فلفل أحمر حار ( أكثر او أقل حسب الذوق).

لكم شخص تكفي وصفة فروج مشوى؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.